A consulta de fisioterapia pélvica pode ser, antes de mais, um momento para se (re)encontrar com o seu corpo e os com os seus músculos mais profundos e íntimos. É um espaço seguro para falar sobre seus sintomas. Queremos ouvir a sua história com atenção e sem julgamentos.
Os motivos mais frequentes para a procura desta consulta incluem:
- Informação sobre o pavimento pélvico: conhecê-lo e cuidá-lo. O pavimento pélvico fornece suporte a órgãos como a bexiga, os ovários e o útero. É também responsável pelo controlo dos nossos esfíncteres, ou seja, responsáveis pela continência, e tem um papel determinante na função sexual. Um pavimento pélvico funcional é aquele que tem capacidade de se contrair e distender de acordo com as necessidades do corpo. O conhecimento das estruturas do corpo, desde a anatomia à função, constituiu uma ferramenta poderosa de saúde. Nesta consulta são também dados a conhecer bons hábitos de saúde pélvica, e quais os sinais e sintomas que podem indicar disfunção do pavimento pélvico, para que situações como essas possam ser prevenidas ou rapidamente diagnosticadas e tratadas.
- Gestão de dor na região abdominal, lombar, pélvica, entre outras.
- Desenvolvimento de um bom controlo postural para os desafios do dia-a-dia e para a prática desportiva.
- Avaliação e adaptação de estratégias utilizadas na prática de exercício (padrão respiratório, gestão de pressões), que podem ser determinantes no aparecimento de sintomas, em especial no caso de exercício de alto impacto.
- Diagnóstico e tratamento de disfunções do pavimento pélvico, que podem estar na origem de dores menstruais fortes; dor ou impossibilidade em inserir um tampão; dor ou ardor antes, durante ou após o ato sexual; perdas de urina ou gases/fezes; infeções urinárias recorrentes; dor ou ardor ao urinar / dor ao evacuar; obstipação crónica; hemorroides; dor na região pélvica; sensação de pressão ou peso constante na zona pélvica e/ou perda de ar pela vagina.
As consultas de fisioterapia podem ser realizadas na UTERUS e ao domicílio. Estão disponíveis packs de consulta para as situações que necessitam de acompanhamento mais regular.
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