Sonia Pieramico

PSICÓLOGA CLÍNICA E DA SAÚDE
ESPECIALIZAÇÃO AVANÇADA EM TRAUMA PSICOLÓGICO
SEXÓLOGA
DOUTORANDA EM SEXUALIDADE HUMANA

Com curiosidade por querer entender os outros e o mundo, o meu percurso na psicologia tem-me levado para vários cantos do mundo, saindo da Itália para o Luxemburgo, os Países Baixos e chegando a Portugal, onde concluí o meu mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde.
No atendimento clínico, a minha experiência profissional tem-me levado para diferentes contextos – estudantes universitários, populações socialmente desfavorecidas, pessoas com dependências, dificuldades sexuais, perturbações relacionadas com o trauma e a comunidade LGBTQIA+.

Desde 2021 exerço como membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (n.º 26358), no papel de psicóloga clínica, dando consultas em inglês, português, italiano e alemão.
Sou investigadora doutoranda em sexualidade humana, estudando a interseção entre as doenças oncológicas, a sexualidade e a saúde mental.

A minha abordagem assenta na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a qual se foca em ajudar pessoas através do reconhecimento de padrões e conexões entre pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças positivas e bem-estar. Para além da TCC, integro técnicas e conhecimentos provenientes da minha formação especializada em mindfulness, sexologia e trauma psicológico, bem como estratégias da Terapia dos Esquemas.

Fora do trabalho, sou apaixonada pelo surf e pelo CrossFit, pelos animais e pelas viagens de mochila às costas. Sinto-me mais feliz junto ao mar, a explorar a natureza ou a partilhar momentos com as pessoas que são importantes para mim.

Nas sessões comigo, procuro sempre criar um ambiente acolhedor e humano, que pode incluir humor, histórias do dia a dia ou até algumas reflexões pessoais. Tendo também enfrentado os meus próprios momentos e emoções difíceis, compreendo o quão desafiante – e transformador – pode ser o percurso de acompanhamento psicológico, bem como o quão bom pode ser sentirmo-nos apoiados enquanto (re)construímos um espaço interno de paz e equilíbrio. Ser vulnerável é difícil e é também um ato de coragem que merece um espaço seguro e caloroso para existir.

FORMAÇÃO EM DESTAQUE

_ Doutoramento em Sexualidade Humana, Universidade do Porto, 2021 – Presente
_ Especialização Avançada em Trauma Psicológico, Instituto CRIAP, 2024-2025
_ Formação em Estratégias de Mindfulness – Evolui Portugal, 2022
_ Intervenção Psicológica com Pessoas da Comunidade LGBTQIA+, Ordem dos Psicólogos Portugueses, 2022
_ Sócio da Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica, 2021 – presente