Datas e Horários:
11/02, 10h-12h: Cuidar do Bebé: da Teoria à Prática
25/02, 10h-12h: Massagem ao Bebé
4/03, 10h-12h: Regresso ao Trabalho após Licença de Parentalidade
17/03, 18h-20h: Primeiros Socorros Pediátricos
25/03, 10h-12h: Planear as Primeiras Refeições do Bebé
Local: UTERUS – Saúde Integrativa da Mulher
Custo: 180€ (individual/casal) | este valor inclui as 5 sessões de 2h
Os dias que sucedem ao nascimento trazem muitos desafios para a família e para o bebé, por vezes avassaladores, associados à adaptação do bebé a este mundo novo e a aprendizagens de novas capacidades por parte bebé e dos pais, como cuidadores.
O Programa “Pós-Parto: Nasceu o Bebé, e Agora?” está organizado para o casal/família nuclear, com o seu bebé, e inclui 5 sessões teórico-práticas, em formato presencial, com momentos muito especiais de partilha, esclarecimento de dúvidas, treino de competências e aquisição de conhecimentos.
QUANDO INICIAR?
Sugerimos a sua realização entre as o 1º e o 4º mês de vida do bebé.
DIAS E HORÁRIOS
- 1ª Sessão: Cuidar do Bebé: da Teoria à Prática | Terça-feira, 11 de Fevereiro, 10h00-12h00
- 2ª Sessão: Massagem ao Bebé | Terça-feira, 25 de Fevereiro, 10h00-12h00
- 3ª Sessão: Regresso ao Trabalho após Licença de Parentalidade | Terça-feira, 4 de Março, 10h00-12h00
- 4ª Sessão: Primeiros Socorros Pediátricos | Segunda-feira, 17 de Março, 18h00-20h00
- 5ª Sessão: Planear as Primeiras Refeições do Bebé | Terça-feira, 25 de Março, 10h00-12h00
Todas as sessões têm uma duração aproximada de duas horas.
CONTEÚDOS DAS SESSÕES
- 1ª Sessão – Cuidar do Bebé: da Teoria à Prática: sono, temperamento, cólicas, alimentação, sinais de saúde e impacto das experiências de gravidez, parto e primeiros dias de vida.
- 2ª Sessão – Massagem ao Bebé: tipos de óleo, benefícios da massagem, treino de diferentes técnicas de massagem, incluindo a massagem para promover o bom funcionamento intestinal e alívio das cólicas.
- 3ª Sessão – Regresso ao Trabalho após Licença de Parentalidade: Legislação de apoio à parentalidade (licença alargada e licenças de apoio à família), fortalecimento da rede de apoio (familiares, creche, babysitter e ama), planeamento das refeições e das rotinas diárias.
- 4ª Sessão – Primeiros Socorros Pediátricos: O que fazer em caso de queimaduras, intoxicações, entrada de corpos estranhos, convulsões, engasgamento, quedas e traumatismos.
- 5ª Sessão – Planear as Primeiras Refeições do Bebé: Sinais de prontidão do bebé para novos alimentos; tipo de alimentos; tipos de introdução alimentar: tradicional e Baby Led Weaning; preparação de refeições: sopas e papas caseiras; particularidades relacionadas com as dietas vegetarianas/vegan.
FORMADORAS
Cátia Quintas – Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica
Isabel Ferreira – Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica
INVESTIMENTO
Programa Completo: 180€ (individual/casal) | este valor inclui as 5 sessões de 2h00
Sessão avulsa em grupo: 40€ (individual/casal)
INSCRIÇÕES
- Preencha por favor o questionário disponível aqui.
- Pagamento por transferência bancária para o IBAN PT50 0010 0000 63644990001 47 | Banco BPI e envio de comprovativo para formacao.uterus@gmail.com
Nota: sem direito a reembolso em caso de falta de comparência ou atraso.
Para inscrição nas sessões avulsas consulte por favor a nossa página de workshops.
Caso não tenha disponibilidade nos dias e horários definidos ou se pretende realizar estas sessões de um modo personalizado / individual, podemos propor-lhe um conjunto de sessões personalizadas em dias e horas a combinar de acordo com a disponibilidade. Cada sessão personalizada/individual terá a duração de 90min.
Programa Completo Individualizado / Personalizado: 250€ (individual/casal) | inclui 5 sessões de 1h30
Sessão Avulsa Individualizada / Personalizada: 70€ (individual/casal) | inclui 1 sessão, do tema escolhido, de 1h30
Para agendar uma Sessão ou Curso Intensivo e Personalizado de Pós-parto entre em contacto connosco.