DESAFIOS DA QUARENTENA APÓS O PARTO
O pós-parto, por si só, pode ser uma fase de isolamento em que a mulher dá por si em casa, com um bebé nos braços, e com toda uma fase de adaptação pela frente. A este isolamento quase natural, junta-se o novo desafio do COVID-19, que nos impede de receber visitas e ajuda de familiares ou pessoas amigas, que em outra altura, daríamos por garantida. Deixamos-lhe algumas dicas para que possa viver este período com mais saúde física, mas também mental.